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和谐性爱的好处你知道几个?提高免疫系统的抗病能力

2016/11/29  阅读 (0)

摘要:性爱是男女欢娱之事,除了人的本能外,其目的就是为了愉悦。但是,随着社会的不断进步发现,和谐的性爱对人们的身体健康也是非常有益的。和

性爱是男女欢娱之事,除了人的本能外,其目的就是为了愉悦。但是,随着社会的不断进步发现,和谐的性爱对人们的身体健康也是非常有益的。

和谐性爱的好处你知道几个?提高免疫系统的抗病能力

和谐性爱的四大好处你知道几个?让我们来一起看看是哪四大好处。看过之后,男女就要学着点哦。

好处一:有助于保护头脑年轻

多数性欲较强的男性一般都表现为精力、记忆力及意志力均偏强,这也说明,适当的性生活对大脑保健的确有一定作用。

保健心语:适当的性生活有助于防止大脑老化和促进新陈代谢,记忆力也较强。但是,这只能在“适当”的范围之内,如果过于频繁,性生活给大脑带来的只会是损伤。

好处二:减少心脏病和心肌梗塞

心脏病专家对131名男子进行观察,发现他们在心脏病发作前约有近2/3的人受到性生活障碍的困扰,而经常拥有和谐性生活的夫妻,发生心脏病的危险至少比常人减少10%。

保健心语:性生活可以让男性的骨盆,四肢、关节、肌肉,脊柱更多地活动,促进血液循环,增强心脏功能和肺活量。

和谐性爱的好处你知道几个?提高免疫系统的抗病能力

好处三:促进血液循环,减少皮肤病

粉刺、青春痘暗斑等皮肤病多与皮肤血液循环不良有关,除了饮食必须节制糖分、脂肪,高蛋白的摄入外,还应该全力打造一份和谐的性爱生活。

保健心语:适度的性爱会加速血液循环、均衡新陈代谢,而且性爱中的肌肤摩擦,也可增加皮肤的活力,让皮肤光洁细嫩,并起到防治皮肤病的作用。

好处四:提高免疫系统的抗病能力

现代文明生活,让人们的免疫系统比以往更加脆弱,感冒、高血压,各种溃疡经常是躲也躲不过。即使再强壮的男人,不注意保护免疫系统,也难免有防不胜防的时候。

保健心语:性生活可以使肾上腺素均衡分泌,肌肉先收缩,再放松,从而形成良性循环,使免疫系统能保持在较好的状态。需要提示的是,不洁的性生活只会给身体免疫系统造成破坏,影响身心健康。

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